大丈夫どんなことも大丈夫何が起こっても大丈夫それがなまじっか分かったからこそ陥りがちなんだけど、○○（なこと）になったらどうしよう、と自分にとって悲しいことが起こったらどうしよう、と不安を感じた時にもしそうなっても大丈夫だから。って思うよう…

私が今に至る大きなきっかけとなった元彼別れてしばらくは顔を見るのも、声が聞こえてくるのも辛かったけど本当の自分に戻る大きなきっかけになった彼に感謝していたつもりだった 別れた後も、1年半かけて完全にふっきれて、好きでもなんでもなくなってから…

今日、あることに気づいてすごくすっきりした。・・・・・・・・・・・・・・会社に入社して一定期間以下の人たちだけ、ある時期に給料が爆発的に上がったその人たちよりずっと前に入社した人たちの収入を抜かす勢いで。いろんな状況の中、会社側がやむを得…

アクセスバーズはすごい初めて受けた時から、どんどんどんどん楽になった 気持ちを楽に生きたい。幸せになりたい。もっと幸せになりたい。だから変わりたい。と思う人が触れる心と魂についてのほとんどのものが実践が必要で、勇気を出して今までとは違う行動…

先月、毎日のように怖い夢を見て目が覚めていた。どう怖いかというと、家族を失うんじゃないかという恐れをすごく感じてる夢。例えば、ある日の夢は舞台が戦時中。出演してたのは、実際の家族だったりいとこだったり。そしてその他大勢。その中で私は、家族…

自分で自分を苦しめている色んな思い込み無意識の思い込みを意識化できたら、それを捨てていくことが大切だけど、なぜそもそも、色んな、いわゆるマイナスの感情を感じるのかそれは、プラスであろうとマイナスであろうと、感情というものを感じたいから。そ…

昨日仕事中に内線がかかってきた時、普通に対応して普通に切った。そしたら上司が、少し私の物まねをしてから、「かわいいね～、ぶりっ子だね～」と少し嫌味な言い方で言った。仲の良い上司だし、いつも面白いことを言って笑わせてくれる人なので嫌な感じは…

離婚したとき、子供を引き取れなかった当然わたしが引き取るべく離婚することを決めたのに、色んないきさつがあって引き取れなかった誰よりも何よりも大切な子供と離れて暮らすのは胸を引き裂かれたように辛かったましてや、自分は大人だけど、小さな子供た…

恐れていた通りになったという言葉がある思考が現実を創ると言うが、マイナスの思考が現実を創った時がまさにその時だ私は先日、それを目の当たりにした ある一つの思い込みを信じ込んでいる知り合いが、それが真実ではないのに、そうに違いないという証拠集…