ある何人かの知り合いと話すとすごく体が重くなる首から、いや頭のてっぺんから全身がずーんと重たくなるなんでなのか・・・そうだ、人の期待に応えようとするからしんどいんだ・・・原因はその人たちではなく自分にあった 期待に応えなければいけない幼い頃…

なんでこんなにむかむかするの？今朝会社に行ったら急にそうなった急にじゃないな、朝からいきなりまた色々あったからだ会話が成り立たない人が多すぎるからか？ すっきりしたいからインナーチャイルドに聞いてみたああ・・・そうかどうにかして、のエネルギ…

「アイ・フィール・プリティ！ 人生最高のハプニング」という映画をプライムビデオで観た「自分の容姿にコンプレックスがあり、仕事も恋も積極的になれないレネー(エイミー・シューマー)。 ある日、自分を変えようと通いはじめたジムでハプニングに見舞われ…

居心地いいって良い居心地いい場所を創るにはどうしたらいいか自分が心地良いと思うことしてたら居心地も良くなる周りを困らすこと以外、つまり自分の中で完了することに関してはやりたくないことはやらずどうするのが心地いいかを瞬間しゅんかん感じるよう…