自分の中の愛に気づけば優しくなれる。
変な寝方したみたいで、首と肩が凝って
朝からずっと頭が痛くてね・・・
目をしょぼしょぼさせながら仕事しました。
頭が痛いの本当につらい
なのにね、ずーっと他人のことばっか考えて自分のこと見てない!
って気づいて。
ちなみにこの日のことです。
↓
i-love-myself.hatenablog.com
仕事で外に出てた時にそのことに気づいて、
自分のこと見よう!と思って、
頭痛いのに
変な寝方してしまったから・・・と
自分を責めるまではいかないけど受け入れはしてなかったから、
頭が痛い、頭が痛い・・・とずーっと繰り返し心の中で言いながら
痛い部分に意識を向けて職場まで戻りました。
凝りからの頭痛って、私は薬飲んでも治らないんだけど
意識を向けたら痛みが大分マシになりました。
で、変な寝方になったのも理由があるので
そしてその理由が愛ゆえなので、
私の中に愛がいっぱいあるんだねえ・・・と
しみじみ感じてみました。
そしたらほんわかした気持ちになった♡
子供を怒ってしまうのも、大切な人や自分を責めてしまうのも
すべて実は愛ゆえ。
自分の中に愛がいっぱいあるんです。
だから、その愛の存在に気付きさえすれば、
子供にも大切な人にも自分にも
もっともっと優しくなれるかもしれませんよね~☆
今日も最後まで読んで下さって本当にありがとうございます(*^^*)
読んで下さる方がいて、とっても嬉しいです☆