全ての人に母親を重ねて見てきた私。

何かもやもやしたものを感じるとき、

私はその人に母親を重ねて見ている

本当の自分に戻ると決めて、真剣にチャイルドと向き合うことも決めた今年の3月。

インナーチャイルドワークを終えて何ヶ月も経った今、

もう以前に比べたらものすごく生きるのが楽になったけど

それでもまだ母へのチャイルドの怒りが残ってることに気づいた

その怒りは

私の心には土足でずかずか入ってきて踏み荒らすのに

自分自身はバリアを張って私の好意すら受け入れない理不尽さ

今はもうそんなことは（させ）ないけど、

そうだったことに対してちゃんと怒りを感じてなかった

チャイルドの怒りや悲しみを無視していたら自分とは繋がれない

だから久しぶりに母への怒りを（一人で）吐き出し、そのあと統合した

今回感じた怒り、これって今以上にもっと、

境界線を作っていいというチャイルドからのメッセージもあるのかもしれない

そして、変な遠慮をせずに自分をもっと大切にしたら、

さらに自分と繋がれるのかもしれない

そのためにもまず、深呼吸・・・