気にならなくなるって本当に楽

ある人に対して今日感じたこと。

人に対して一方的だと思う。
ということは
私が私に一方的
一方通行
私の声を聞いてない･･･！！
この期に及んでまだ自分の声を聞いてないとは･･･

でも
そうじゃない。

正しい鏡（鏡＝目の前の人が自分という）の使い方は
そう思い込んでた。と気づくことらしい！

だから、
私は私の声をまったく聞いてないと「思い込んでた」！

ということは

既に
私はちゃんと自分の声を聞いてたんだ。
私はちゃんと自分の声を聞いている。

と思えばいい。
　
つまり、私は自分に寄り添っている。
今まで自分のことを無視しかしてなかったと思ってたけど、
実は無視していなかった。
そして、これからも無視しない。

私たちは、自分自身に寄り添ってもらえるのが一番嬉しい。

そして
私が自分の気持ちに寄り添っているということは、
周りの人も私の気持ちに寄りそってくれるようになるということ。

同時に重要でない？人が寄り添ってくれなくても気にならなくなるということ。
前まで私は全ての人に好かれないと不安になってました。
自分に対してデリカシーのないことをしてくる人（こういう人は大体誰にでもそうですけど）にまでも好かれないと不安になってた。
考えたくないのに頭から離れなかった。

でも、そういうのが気にならなくなっていく。
これは・・・本当に楽です・・・
本当に助かる。しみじみ・・・

だから、
思い込みに気づいたら
その時点で、完了！

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