I love myself.　自分を愛す。

自分を愛せて初めて人も愛せると聞き、でも自分を好きになる、愛すとはどういうことなのか？全く分からなかった私が本当の意味で自分を大切にしていこうと決め、その過程で思ったこと、気づいたことを書いていくブログです。

先月の中頃から鬱っぽくなってて先日、身体的にも体調を崩した今まで自分の感情に反して無理をして生きてきた疲れもあると気づいて、新旧の疲れを取ると決めた仕事以外はほぼ何もせず、体調が良くなるにつれ、鬱な気分もマシになったような気がしたそれが、…