あ～、体がだるい･･･もはや独り言だけど、自分を見つめるために書かせてください。 何日か前から体がだるくて、原因はわかってて、「冷え」から。夏の疲れとかもあるだろうけど一番は冷えだってわかってる。 筋肉から暖めるのが一番いいのはわかってるけど身…