I love myself. 自分を愛す。

自分を愛せて初めて人も愛せると聞き、でも自分を好きになる、愛すとはどういうことなのか?全く分からなかった私が本当の意味で自分を大切にしていこうと決め、その過程で思ったこと、気づいたことを書いていくブログです。

2018-07-21から1日間の記事一覧

気持ちのざわざわを消す方法。

不安になる癖ってなかなか簡単には無くならない。 不安を感じるのはそれによって外敵から身を守っていた古代からの自己防衛本能だし、不安を感じることが悪いわけじゃないから別にいいんだけど、でも、別にいいんだけどと思った上で(不安を感じることを自分…