I love myself.　自分を愛す。

自分を愛せて初めて人も愛せると聞き、でも自分を好きになる、愛すとはどういうことなのか？全く分からなかった私が本当の意味で自分を大切にしていこうと決め、その過程で思ったこと、気づいたことを書いていくブログです。

自愛と自己受容の違いって何だろうか？自愛とは自分を愛すること自分を大切に思い、大切にすること何をかっていうと、気持ちと身体を。そして魂を。自己受容というのは、どんな自分も責めず否定せずそのまま受け入れることどうすれば自己受容できるようにな…